Nyfiken på bangolf
En sport för alla, SVT.
SLAGTEKNIK - Lär dig mer om grunden i bangolf dvs hur du står och slår.
Kolla in filmerna på You Tube, för att lära dig grunderna. Finns också lite övningar.
BALANS - hur du ställer upp
GREPP - hur du håller i klubban
POSITION - hur du står och svingar
RYTM - hur du bestämmer hårdhet och tempo på ditt slag
Fler filmer som lär dig om grunderna i bangolf av en värdens bästa bangolfare.
Du kan även kolla in filmen på You -Tube "Lär dig spela bangolf med Carl Johan Ryner " .
Han anses som världens bästa bangolfare. Han ger grundläggande råd om slagteknik och utrustning., men även om tex vallslag
Visste du att..
Bangolf har funnits i Sverige sedan 1932. 1937 bildades Svenska Bangolfförbundet.
Bangolf är en precisionsidrott som kräver både teknik och mental styrka.
Det perfekta bangolfslaget bygger på en distinkt pendel, god bollträff och att man håller kvar blicken på bollen.
Det finns runt 100 bangolfklubbar i Sverige och drygt 5 000 spelare.
Det arrangeras mängder av bangolftävlingar i Sverige året runt.
Det finns ett seriesystem i bangolf för lagspel ner till division fyra.
Sverige är en av de internationellt ledande bangolfnationerna tillsammans med Tyskland, Österrike och Schweiz.
SM kan följas live från första till sista banan då alla resultat läggs in i realtid.
Strumpan som kan ses vid bangolfarnas midja används för att värma bollen till en önskad temperatur.
OLIKA SPELFORMER
Bangolf spela med olika spelformer, vanligast är slagspel och matchspel. Mixedspel, där man spelar i par är också vanlig.
Slagspel
- motsvarar ”vanlig” minigolf, där man går varv på 18-hålsbana och räknar antal slag.
- ju färre slag, ju bättre. Max sju slag per bana.
- den som slår på en rullande boll, får 7 slag direkt på banan.
- om en boll hoppar ur bana, får man inga extraslag.
På de flesta banor, kan man välja om man vill spela med allmänhetshinder (lättare) eller tävlingshinder (svårare).
Tävlingsspelare har utrustning, dom gör det lättare tex en bättre klubba med gummi och speciella bollar.
Matchspel
- Två spelare möter varandra och det gäller att vinna banor dvs det är banvinster som räknas.
- Den som har lägst antal slag på en bana, får 1 poäng och motspelaren 0 poäng. Har man lika antal slag, blir det oavgjort och inga poäng delas ut.
- Vinnare är den som har flest poäng, när matchen är klar.
- Den som leder, börjar alltid på banan, tills dess att att hen förlorar ledningen. Är det lika, fortsätter ändå ledaren.
- När en spelare har en ointaglig ledning, avslutas matchen. Det kan ske tidigast när mer än hälften av banorna har spelats men om matchen är oavgjord efter när alla banor spelats, fortsätter spelet tills att matchen är avgjord. Det sker genom sudden death dvs första banvinst vinner matchen
- Spelas oftas i en cupform. En match är normalt ett varv, men kan även vara färre banor.
Mixedspel/Parspel
- Två spelare, normalt en man och en kvinna, bildar ett lag och slår vartannat slag. Spel sker med samma boll.
- Man börjar på varannan bana och slår vartannat slag på banan. Max 7 slag tillsammans.
- Varv 1 spelar mannen på alla banor med udda nummer och kvinnan på jämna. Varv 2 spelar kvinnan på udda banor och mannen på jämna.
- Man spelar normalt två varv, så båda får börja på alla banor.
Anm. Det finns även andra former av matchspel, men här beskrivs den som spelas i internationella sammanhang.
- Skribent: Carina Lindström
- Uppdaterad: 2024-12-16
.png)